Diverticulitis Dieta: Los mejores y peores alimentos para la diverticulitis

A veces, especialmente a medida que envejecen, las personas pueden desarrollar pequeñas bolsas abultadas en el revestimiento del intestino grueso. Estos se llaman divertículos, y la condición se conoce como diverticulosis.

importan; Es posible que el título principal del informe síndrome de intestino corto no es el nombre que se esperaba. Por favor, compruebe los sinónimos del anuncio para encontrar el nombre (s) alternativo y la subdivisión (s) desorden que abarca el presente informe.

Muchos expertos creen que una dieta baja en fibra puede conducir a la diverticulosis y la diverticulitis. Esta puede ser la razón de personas en Asia y África, donde la dieta tiende a ser más alta en fibra, tienen una muy baja incidencia de la enfermedad.

Diverticulosis suele causar pocos o ningún síntoma; dejando a muchas personas sin saber que incluso tienen divertículos presentes.

Diverticulitis puede necesitar ser tratadas con antibióticos o, en casos severos, la cirugía.

Si usted está experimentando síntomas graves de diverticulitis, el médico puede recomendar una dieta líquida diverticulitis, como parte de su tratamiento, que puede incluir

Poco a poco se puede empujar hacia atrás en una dieta regular. Su médico le puede aconsejar que comenzar con alimentos bajos en fibra (pan blanco, carne, aves, pescado, huevos y productos lácteos) antes de introducir alimentos ricos en fibra.

La fibra suaviza y agrega volumen a las heces, ayudando a pasar más fácilmente a través del colon. También reduce la presión en el tracto digestivo.

Muchos estudios demuestran que el consumo de alimentos ricos en fibra puede ayudar a controlar los síntomas de diverticulosis. Trate de comer al menos 25-35 gramos de fibra al día.

Aquí hay unos pocos alimentos ricos en fibra para incluir en las comidas

Si usted está teniendo dificultades para estructurar una dieta por su cuenta, consulte a su médico o dietista. Ellos pueden establecer un plan de alimentación que funcione para usted.

Su médico también puede recomendar un suplemento de fibra, tales como psyllium (Metamucil) o metilcelulosa (Citrucel) de una a tres veces al día. Beber suficiente agua y otros líquidos durante el día también ayudará a prevenir el estreñimiento.

En el pasado, los médicos han recomendado que las personas con enfermedad diverticular (diverticulosis o diverticulitis) evitar los alimentos difíciles de digerir como los frutos secos, maíz, palomitas de maíz y semillas, por temor a que estos alimentos se quedan atascados en los divertículos y conducir a la inflamación . Sin embargo, investigaciones recientes han señalado que no hay evidencia científica real para respaldar esta recomendación.

De hecho, los frutos secos y semillas son componentes de muchos alimentos ricos en fibra, que se recomiendan para las personas con enfermedad diverticular.

Smarts de comestibles: comer esto, no es que para la buena salud

FUENTES

Salzman, H. Family Physician, 200; vol 72: pp 1229-1234.

Digestive Diseases Information Clearinghouse Nacional sitio web: “La diverticulosis y diverticulitis.”

Strate, L. L. El Diario de la Asociación Médica, 200; vol 300: pp 907-914.

Feldman, M., L. S. Friedman, L. J. Brandt (editores) Sleisenger & AM; Enfermedad de Fordtran gastrointestinal hígado, 8ª edición, Saunders Elsevier, 2006.